平靜的心靈,快樂的人生


心靈的平靜是智慧的寶物,它來自於長期、耐心的自我控制。

心靈的安寧意味著一種成熟的歷練以及對於事物不同尋常的了解。

一個人是否能保持平靜的態度與其對自身的了解有關,人的思想是不斷發展變化的了解自己。

首先,必須通過思考去了解他人,當他對別人和自己都有了正確的認識,並看清了事物內部存在的相互間因果關係時,那麼在任何情況下,他都不會表現出大驚小怪、勃然大怒、忐忑不安或是悲傷憂愁,反而更加鎮定自若、處變不驚。

鎮定的人懂得如何控制自己,在與他人相處時能夠適應他人,從而使人反過來更加尊重他的精神力量,並且會把他作為楷模,對他敬佩不已。

一個人越是處變不驚,他的成就、影響力和號召力就越是巨大。即使是一個普通的生意人,如果能夠提高自我控制和保持沉著的能力,那他的生意無疑是蒸蒸日上。

因為人們一般都會喜歡和一個沉著冷靜的人打交道。
沉著、冷靜的人總會受到人們的愛戴和尊敬。他像是烈日下一棵供人乘涼的大樹,或是暴風雨中抵檔風雨的岩石。

誰會不愛一個安靜的心靈,一個溫柔敦厚、不溫不火的生命活苗?不管是狂風暴雨還是陽光明媚,不論是滄桑巨變還是星轉鬥移,這都沒有關係,因為這樣的人永遠會保持一顆平靜的心,永遠會安靜、沉著、待人友善。

我們每天都會接觸很多人,那些脾氣火爆的人,生活往往呈現出一團糟,他們毀滅了一切美好的事物,同時也葬送了自己原本平穩安寧的心靈,並將壞影響四處傳播。

很多人都因缺少自我控製而破壞了自己的生活,失去了原來的幸福。在現實生活中,我們所見到的真正能夠沉著、冷靜、保持平靜安寧的人其實並不多。

現在的人們身處紛擾繁雜的科技社會中,需要面對的東西太多太多,慾望也越來越多,很難讓自己的心靈平靜下來。職務的變化、薪水的升降、孩子的托護、工作環境、感情困擾…等等,數都數到喘不過氣來,隨便一件事情不順利,便會讓人煩躁不安,更何況,人們在生活中總是不自覺地與他人比較,患得患失,庸人自擾。

其實,給自己每天幾分鐘的時間,靜下心來,認真思考,便容易獲得平靜的心態,行至艱難處,放下擔子,鬆口氣,擦擦汗,看看四周的風景,休息過後,繼續人生的路程。

所以,每天幾分鐘的沉思,靜下心來,學會控制自己,讓自己擁有一個平靜的心靈。

因為擁有了平靜的心靈,也就擁有了快樂的人生。- 作者:佚名

圖片來源:Pixabay

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