好習慣從小細節做起

• 伴侶晨跑100  V.S. 發現新視界

今天路上沒有什麼人車，天氣也非常舒適涼爽，晨跑最適合了！

而且我覺得有目標的活動固然重要，但操之過急也不行，適可而止才是王道。

發現新視界：生活就是在培養習慣，好習慣就要持之以恆。

這裡是老臣與晶晶的異想世界~
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