慢，理想的生活提案

#慢生活的減法練習

金句：今天，關掉手機，慢悠悠地走走吧

▎想要慢，就從愛自己做起吧！

今天很忙  所以

慢慢地走吧

秋日陽光灑落地面的聲音

但願 我能聽到

來試著想像一下吧。慢悠悠地走，慢到可以聞到路邊的花香。放慢生活的速度，這樣，我們就能重新找回那些我們曾經遺忘的身體感覺。

別去想那些填滿效率手冊的計劃表，享受一下與你愛的人同在的時間。　　

來想像一下，每天拿出些時間，安祥地坐在靜謐裡的自己。

慢——下——來。

總之，讓我們從這裡開始吧。

然後，安靜地、慎重地、來考慮下一步。

總結：自然界中的一切事物，都有大小、快慢、力量的限度！也因此具有均衡、調節、淨化的能力！

#慢理想的生活提案#94快讀書法 #伴侶共讀100 
#AJ019

書名：慢，理想的生活提案

作者：辻信一

書介傳送門：https://bit.ly/2M0fH77

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