#認識自己的天性
#才能進一步協助他人
金句：這是你的人生，你要讓自己的人生好過一些。
▎當我們全心全意都關注在他人身上，擔心著想要解決別人的問題，便會抽離自我，與自我失去聯繫。放下對他人的執著，讓他人做自己，讓他人自由，我們也就讓自己自由，才能真的關注自己，活出自我。
現在，你準備好問問自己了嗎？
需要協助自己什麼，才能更進一步關照、探索內在層次的需求，唯有這樣去認識自己，才會知道人生的目標與使命為何？當我們知道目標與使命之後，就會更加篤定、更進一步去協助他人的需求！
總結：我們生命中最重要的一個人，其實不是他人，而是我們自己。
#每一天練習照顧自己 #94快讀書法 #伴侶共讀100 #AJ014
書名：每一天練習照顧自己
作者：Melody Beattie
書介傳送門：https://bit.ly/2mRpx04
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