習慣養成


金句:有明確的目標,核心習慣就能養成。

涼爽的早晨
伴隨著涼風
儘管天空不是蔚藍
也不失我清新心情
在訓練早起的過程
不為什麼~
只為身體循環更佳(其實是讓生產更順利-)
一個人的習慣養成
除需要恆心毅力外
重要是要有「核心目標」
當明確的目標成立
後續執行的過程中
也將會如期進行
共勉之~

筆者:晶晶

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