金句：想成為高績效人士，從最重要的目標著手！
Hi，這裡是綠藝漫活居，陪你閱讀書寫，認識自己，同理他人。
我是「一書一行動」的主講人老臣，分享所學，傳遞價值，是我們的使命。
今天要跟你分享的這本書是：《高績效人士都在做的8件事》，作者是2019年全球人資科技百大影響力人物馬克．艾福隆，他為世界一流的組織提供建議，並協助培養高績效人才。
本書有個核心觀點指出想要成功、做事有效率，不是拚死拚活做好每一件事，而是聚焦在你能夠改變的事情上，忽略其他所有事。幫助我們辨別最重要的東西，說明如何善用時間和精力提升表現。
例如高績效人士都在做的8件事裡，我認為最有感的三件事為設定大目標、堅持適當的行為、保持高速的自我成長。
先來聊聊設定大目標，你在工作上的目標是什麼呢？目標設定跟你對自己的「自我期望」息息相關。而多數人往往無法達成所設定的目標，錯誤就在於「你的目標設定太多了」。只要目標集中，專注於真正重要的事，才能提升工作績效。
所以我們要開始為太多的目標做出「減法」。科學也已證實，目標不是愈多愈好，目標集中，才可以提高成就。當目標清晰，你會發現「優先次序」、「目標可測量」、「投入時間比例」將跟著連動，一切轉變就會開始運行！
接著是堅持適當的行為，作者指出，你必須清楚了解自己的「核心性格+行為選擇=別人看到的我們」。當你明白時，你才能覺察到，在不同情境下，你做出哪些行為，會對你幫助極大；相反的，也可避免「脫軌行為」，對績效大打折扣。
最後，該如何保持快速的自我成長呢？科學研究指出：增進個人能力，你可運用「70/20/10法則」。
這項法則指出，你事業上的成長，約70%來自「工作經驗」，20%來自於「人際互動」，10%來自「正規教育」。因此，你必須經常在工作經驗中，多取得已發生後的問題「回饋」和尚未發生或正進行中的「前饋意見」，這樣才能為下次的成長注入更多能量。
看了這本書，我們也給自己一個行動反思的計畫吧：
你今年的大目標有哪些？
請試著設定出1-3項今年的生活或工作目標，以利於專注聚焦這些大目標，進而轉換你想成為的高績效人士。
最後，我要跟你分享一句很有感的話：
「想成為高績效人士，從最重要的目標著手！」
OK！非常感謝你的聆聽，
希望我的分享能引起你的共鳴及行動。
期待下週再與你分享更多經典好書。
書名：高績效人士都在做的8件事
作者：馬克．艾福隆
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影音頻道：http://bit.ly/2AduoiN
責任編輯：陳信忠(老臣)
核稿編輯：Joanna (晶晶)
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