金句：生命歷程，是來啟發你的內在潛能
Hi，這裡是綠藝漫活居，陪你閱讀書寫，認識自己，同理他人。
我是「一書一行動」的主講人老臣，分享所學，傳遞價值，是我們的使命。
今天要跟你分享的這本書是：
《成為自己的內在英雄》，作者是蘇絢慧，為諮商心理師。在助人領域工作超過二十年。
為什麼有的人一生常會遭遇挫折、不太順利？
而有的人一生卻一帆風順、心想事成？
重點在於我們人的一生，是一趟自我轉化、成熟、完善自己的靈性歷程，生命中經歷的每一個關卡，其實都是「自我提升」的良機，而所有的內、外在成長，都是從「認識自己」開始。
每個人都有力量成為拯救自己的英雄，而這份勇氣，源於我們對於自己的認識。
從這本書，你可以大概知道自己現階段的心理原型狀態，但並不代表此原型就要跟你一輩子，它會隨著時間轉化成另一種能量，就像我們從小學、國中、高中到大學、研究所求學階段一樣，會透過的生活與工作的歷練，讓你現階段的人格屬性有所不同，但是先天本質是不變的。
作者說每一個人的一生會經歷6種人格原型，如天真者、孤兒、流浪者、鬥士、殉道者、魔法師等等，所以每個人有各自需要面對的關卡及任務，它會隨著你的生命歷程跟任務考驗有所轉化，你必須不斷與自己不斷對話，臣服於自己的內在，才能知道現階段缺乏什麼、又或者是要貢獻社會什麼？
作者以這六種原型告訴讀者，主要目的就是引導讀者可以更了解自己，而且還提醒不要用優劣來看每一個的人格原型，因為他們各自有各自非常重要的意義跟價值！
我有去做測試，測出的結果是：
主要人格是魔法師，次要人格是殉道者，魔法師的原型解釋是「獨當一面」，說目前的我，已經走過一段艱辛且黑暗的探索和修練歷程，可清楚感受到自己的潛能和天賦，也比過往更清楚自己要朝著愛的方向前進。嗯，依目前的我來說，是還蠻符合內在當前的人生任務。
也告訴我自我提升的第一步：
需要真實地整合自己內在的光明面和黑暗面，成為一個真正統合、完整的自己。這部分我覺得是在提醒我，常與內在對話，順應天性，即能完成使命。
無論你的人格原型，是處於哪一階段都沒關係，重要的是，你在生命中卡關的時候，是否真正回歸於自己，想想是不是因為不夠認識自己，所以才要很深層地去挖掘、剖析自己，才不致迷失於人海茫茫中。
聽了這本書，我們也給自己一個行動反思的計畫吧：
我覺得人生有兩件非常重要的事情，與你分享和思考：
第一、你要如何定義你自己？
思考你的生活與工作，讓你有幸福快樂的感覺嗎？
如果有的話，真的很恭喜你，代表你正邁向臣服自己的境界！
如果沒有呢？
那可能就要重新思考生活與工作，哪一個環節出了問題，從問題中找答案，並自問，為何有這個問題？我該如何解決呢？
第二、你要如何貢獻給世界？
當你定義好自己，做好生活與工作中該做的本分後，你應該會思考自己的能力，能為社會或全世界貢獻些什麼？這部分就屬於「利他」的境界，盡自己的能力，將資源反饋給社會，是不是會讓你臣服於更快樂呢？
以上這兩點人生重要的事情，你可以好好反思後再行動。
每一個人的生命是獨一無二的，不要渴望想成為誰，而是嚮往肯定自己，活出真正的自己，讓自己的天賦潛能發揮，便足夠你生存以及奉獻社會。
好的，這一輯的內容就到這告一段落，
對於《成為自己的內在英雄》這本書有興趣的朋友，
可以買來翻閱研究看看。
最後，我要跟你分享很有共鳴的一句話：
「生命歷程，是來啟發你的內在潛能的。」
OK！非常感謝你的聆聽，
希望我的分享能引起你的共鳴及行動。
期待下週再與你分享更多經典好書。
書名：成為自己的內在英雄：6種人格原型，認識「我是誰」，活出最好版本的自己！
作者：蘇絢慧
責任編輯：陳信忠(老臣)
核稿編輯：Joanna (晶晶)
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2 留言
認知自己的角色，扮演好任務，也是一種生命歷練。
回覆刪除的確，如同生命歷程，是來啟發你的內在潛能的^^
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