認識自己的靈性能量，活出生命的自由
本書作者：
作者麥克‧辛格在攻讀博士班時，無意間走上了靈性追尋之路。他計畫隱居林間潛心修行，過程中漸次了悟許多學校教育從沒提過的生命真相。憑著自身的領悟，他展開長達40年的臣服實驗，意外讓自己從一名隱居者一路成為上市公司的執行長。本書所提的觀點與方法，是他生命質變的重要關鍵，出版至今10餘年，在世界各地已影響千千萬萬名讀者開啟了生命的無限可能。
本書簡介：
如果你在尋找更深刻、更豐富、更充實的人生；如果你想探索生命真相，改變你與自己、與周遭世界的關係；如果你想活出無拘無束的自己，不被他人情緒勒索，不被社會價值綁架，這絕對是一本你不容錯過的書。
書名：覺醒的你
出版：方智2018
本書導引：
認識自己的靈性能量，活出生命的自由
本書作者辛格原本只想獨自在森林裡靜心靈修的經濟學博士班學生，如何在決定進行一場「一切由生命做主」的臣服實驗後，不僅得到心靈平靜，也收穫了世俗意義上的幸福生活和事業成就？
這本書對遇到問題時如何思考、認知自己、解除痛苦很有幫助。它不同於一些把結果告訴我們的書，是從最根源的自我開始分享。
接觸本書使你得以深入靈性，每一章都啟發你去靜心思考人類生存狀態受到的束縛，以及如何優雅地解開每一個結，這將激發你以完全不同的生命角度審視自己，值得細細品讀，在這我提煉了三點共鳴處，在後續的文章會與你一起共同交流：
一、覺醒的關鍵：如何擺脫內在的室友？
二、如何敞開心胸，讓生命事件通過？
三、如何活在靈性最佳平衡點？
除了以上這三點，也會聊聊這本書與生命力有關的故事，例如：
如何放下才能終結負面循環？
如何讓生命不要浪費在逃避痛苦？
如何不抗拒生命的能量？等概要的引導。
如果你對老臣導讀這本書感興趣，
歡迎你與我分享，想要更了解哪一部分的共鳴體驗？
我們一起討論交流～下一篇文章見嚕！
源：覺醒的你
整理：陳信忠
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