為什麼你常常覺得煩悶呢？

現代人接收資訊過載，總會心情煩悶、憂愁時，此時更要暫拋開眼前的一切，不要鑽牛角尖，轉移注意力到喜歡的事情上，角色互換一下，終會有意想不到的收穫。